こんにちはカスタマースタッフの渡邉です
夏本番いかがおすごしでしょうか？
夏が旬のきゅうり、実はきゅうりは世界一栄養が無い野菜といわれているのをご存じでしょうか？
特に目立った栄養素が無いのでそういう風に言われてますが、
実際は、ビタミンＣ・Ａ・Ｋ、葉酸、ビタミンＢ群、食物繊維、ミネラルなどの栄養素をバランスよく含んでいます。
きゅうりを食べると、水分補給をはじめ、暑い時に身体を冷やし、血液をサラサラにし、食欲増進、むくみの解消や美肌効果もあるといわれています。
暑い夏には最高のお野菜ですね

当店は、８月12日（金）から８月16日（火）まで夏季休業とさせていただきます。

暑い夏を乗り切るために私は春から始めたぬか床にきゅうりを入れるのが日課。
毎日どんな味になったか楽しみです