お店は７時までですが 私の退勤時間はもう少し早い為 毎日ひっそりと退勤しております タイトルですが だいたい気付くのは、平日なら自宅の駅についたあたりから 土日だと家に帰ってきてから寝るまでの間 何の事だと思いますか？ これ 実はスマホをお店に忘れているのです そしてたいてい取りに戻れず諦めます・・・ 画像は日曜日に忘れて、月曜日(店休日)を経過して 本日朝ロッカーで発見した気の毒なマイスマホです 仕事、家族、親しい友人は別でも連絡が取れるようになっている為 忘れても放置しがちなのです・・・ 存在感がないので、目立つ色のケースでもつけた方がよいのかしら？ ちなみに 平日と休日の気付く時間の違いは、 井上にはしょっちゅう電話をする友人がおりまして 私の方が少し仕事終わるのが早いため、向こうが仕事終わったら連絡がくるのです ちなみに土日はほぼ電話が来ないので気付かないのですよ 電話の内容は本日の夕食のレシピ相談やら 日々の愚痴だったりやら くだらないものだったりするのですが、何年も飽きずによう電話しています 都内に住んでいた頃ですが、井上の家に一緒に住んでいたり、 歩いて５分くらいの距離にお互い家を借りたりしていてとても仲良く その後、向こうは九州で私は都内、向こうは茨城で私は千葉、など お互い離れたりしたのですが 今は私が松戸、向こうは船橋とまた近くなりました なんだかんだ縁ですねえ 大人になり友人と呼べる人も少なくなりました わたしは特に引っ越しを繰り返したので、友人も地方に広範囲に散らばり 連絡はたまに取るけど数年会っていないような友人もたくさんいます そう遠くないうちに色々なところに旅行に行って 皆に会いたいです

画像はパソコンに入っていたのでお借りしました ごめん寝をしている猫ちゃん さて、タイトルは最近ニュースで見たネタですが どうやら一日６時間睡眠を二週間続けると、 脳の状態が２日徹夜したのと同じくらいになってしまうとの事です しかも、脳の状態は本人が自覚できないとのこと 様々な病気のリスクにつながっているらしいです ちなみに【布団に入っている時間】ではなく 【睡眠状態に入っている時間】が７時間前後あるのが理想だそうです 実際の睡眠時間って、寝入りが遅かったり途中で目が覚めたりと睡眠の質により 自分の思っている時間よりもかなり短かったりするらしいですね 睡眠の質を解消するにはメラトニンというホルモンの分泌を促すのが大切なのですが (朝日光を浴びる、夜ＰＣやスマホを控えるなど) 分かっていても夜寝る前ににスマホを見てしまったりします どうやら休日にまとめての寝だめは効果ないらしいのですが 私はたくさん寝ると翌日すっきりしますね 昨日はお休みだったので、おとといの夜から１６時間ほど寝ていました おとといの朝から閃輝暗点が発症したり 発熱やら胃痛腹痛やら胸のつかえやら喉のつかえやら吐き気やら息苦しいやら・・・ 完っ全なる体調不良で、帰ってきて倒れるように 寝室じゃないところでそのまま、しこたま寝ていたようです 夜眠れなくなるかなと思ったのですが 普通に眠れまして 本日は心なしか少しすっきりしています 睡眠はやはり大事です・・・ そういえば日本も、海外のシエスタ(お昼寝制度)を導入している会社が出てきたらしいですね 血圧や心臓病のリスクを下げ、パフォーマンスを向上させるなどいい事だらけです 日々の生活に追われている時こそ ぜひ、今一度睡眠の質に目を向けてみて下さいませ

もう何個か飾ってしまったのですが このハロウィン飾りの黒い風船なんですけどね (紫もかなりきわどいです) ふと見たときに人の頭に見えたりなんかして 風船にいらっしゃいませしそうになります お客様がいない時なんか、 チャイムも鳴らさずに、いつの間に入店されたのだろう？とかなりビックリします 逆に混んでいる時なんか あのお客様、車の前から動かないな・・・なんて思っていたらなんと風船です 井上、そのうち風船にお茶を出すかもしれません・・・ そういえば小さい頃はよく色んなところで風船を貰った記憶があります (手を放すと飛んでいくやつです) 今あまり見かけなくなりましたよね バルーンアートとかが流行ったからでしょうか 飛んで行った風船のごみ問題とかでしょうか・・・ そんな風船 割れるときの音はちょっと怖いですが まんまるくてほわんほわん揺れている姿は、やはり大人になっても心惹かれます

井上が松戸ルート６に入店し、一か月位の頃でしょうか ブログを初めて、何かネタはないかと色々な写真を撮っていた時に 実は隠し撮りをしていたようです ちょうどＵＰ！が新しくなった時ですね 開店前にポスターを張っている営業さん達をパチリ とっっても小さい後ろ姿ですが 皆さまはご自分の担当営業さんを見つけられますでしょうか？ 答えは最後にでも(笑) さて、最近めっきり涼しくなったのですが 衣替えをしようと思った休日に限って暑さが戻ってきたりして なかなか替えられないです 歯の治療のせいでお財布がいまだかつてないピンチなので できれば今年は必要なもの以外あまり買い足したくはないのですが・・・ 昨日のお休みに、やってしまいました お買いもの しかも既に所持しているベロアアイテムを買い足し いい歳なので流行りものは控えようと思ったばかりなのに 季節の変わり目は毎回どうしても 衣替えが上手くいかず買い足してしまう傾向にありますね スムーズにいくように少し服を減らさなきゃと思います 季節の変わり目といえば、最近は風邪も流行っているみたいなので 皆様お気を付け下さいませ さてさて、画像の答えですが 左(上)から　豊永、大平、米田、広瀬、川上です 当たりましたでしょうか？ ふふふ

昨日は雨にもかかわらず、 たくさんのお客様にご来店して頂きまして 誠にありがとうございました 肌寒かったので体調を崩されませんでしたでしょうか？ しかし本日はまた暑いですね こう気温差があると身体が辛いです さて、井上、前回のお休みの日は 雨の中メガネを作りに北千住まで行ってまいりました 普段はコンタクトなのですが おうち用のメガネが度が合わなくなってしまったので・・・ ルミネのＺＯＦＦさんに行こうかと思っていたら たまたまルミネカード１０％ＯＦＦの日で すっごい人だかりでした なのでお隣のマルイのＪＩＮＳ！さんへ 視力検査をしたところ、右目と左目の視力にだいぶ差が出ていてショックです・・・ 検査をしてくれたスタッフさんは明るく楽しい接客をしてくれました 井上も見習います で、せっかくなのでお茶をしようかと館内のア・ラ・カンパーニュというカフェへ ここはケーキやタルトがとても美しいのですよ 少し涼しかったのでホットのロイヤルミルクティーを頼んだのですが 画像のようにボウルに入って出てきました 一瞬ひるみましたが ここは普段お抹茶を頂く時の要領で！(嘘です。飲んだことないです) 無事に？飲み切りました お目当てのイチゴのタルトが売り切れてしまっていたので ベリーのガレットを注文しましたが サクサクして美味しかったです！ フルーツの酸味もあり甘すぎず飽きずに食べられました あ、松戸アトレにも販売のみですが改札階にお店がありますよ 甘さを抑え、素材の酸味や苦味などを生かしたちょっと大人の味です 井上のおススメはイチゴタルトです(売り切れる前にＧｅｔして下さい)

まだ一か月以上あるのに お店はどこもかしこもハロウィングッズだらけですよね 松戸ルート６でもハロウィンの飾り付けを始めております 受付にもかぼちゃが置かれ、とても可愛いです 皆様、今年は仮装などしますでしょうか？ 百貨店勤務の時は、販売員も皆で仮装したりがあったのですが 私の働いていたブランドは仮装ＮＧで、 周りが楽しそうな中何もできず残念でした うーん 大きなかぼちゃ頭とか、被ってみたいんですけどねえ 子供たちのトリック・ア・トリートの襲来に備えて そろそろお菓子を買っておこうかしら もちろん子供心を持った大人も歓迎します(笑)